1: once 2019-07-11T06:31:05.000Z

減量してるとはいえサイズ落ちすぎでない?こんなもんか


2: プロテインの貴公子 2019-07-11T08:08:30.000Z

BGM懐かしい


3: Kenichi fb 2019-07-11T09:34:42.000Z

ぷろたん最近元気ない感じだったからまた100万人跨いだときぐらいの勢い取り戻してほちぃ^_^


4: にゃんにゃん 2019-07-11T09:03:43.000Z

サムレスでベンチプレスするのは愚かな行為
また怪我したいのか


5: 天狗迦楼羅 2019-07-11T12:57:14.000Z

普通に頑張ってるように見えるから俺は応援してるよ
がんばれぷろたん


6: 斎藤功一 2019-07-11T07:12:48.000Z

プロたんまで筋トレが出来る様になればカッコいいね


7: player kendo 2019-07-11T07:00:12.000Z

これからジム行くんで、テンション上げる為に見に来ました!
ぷろたん頑張れ!


8: 星花子 2019-07-11T06:29:17.000Z

何か遊園地に行って乗り物に
乗っている感じですね
ぷろたん


9: パンダの7秒間 2019-07-11T06:35:52.000Z

途中からケツしか見てなかったわ


10: 龍宮寺勇人 2019-07-11T07:52:56.000Z

ぷろたん予備疲労法大好きやね


11: 踊り手チャンネル 2019-07-11T14:10:07.000Z

ちょくちょく映る女の人が気になる笑


12: Zigeunerweisen 2019-07-11T12:50:02.000Z

今年の大会断念さぞかし無念でしょうが、我慢のしどころじゃ. ずっと応援するぞ!!!


13: まっちゃん8 2019-07-11T07:17:47.000Z

ぶりケツ女がいたせいで俺のたんぱく質放出しちゃったじゃねーか


14: ンッアッアァンッ 2019-07-11T11:57:52.000Z

ヘビーデューティトレーニングについて物申してください。お願いします。


15: カトちゃんぺ 2019-07-11T09:21:48.000Z

現状維持に走りましたか?


16: kouin fast 2019-07-11T06:30:10.000Z

どんな重量でも基本的に、おんなじ顔芸...


17: Q Q 2019-07-11T08:53:49.000Z

なんか痩せたかな?


18: Zエックス小僧 2019-07-11T07:00:11.000Z

なんで最近ケーブル系から入るの?


19: 大中小SML 2019-07-11T11:16:24.000Z

顔芸いつまでやるの?笑


20: うどん 2019-07-11T08:34:30.000Z

ベンプレのとき親指外すと怖くない?σ(^_^;)


21: Sas o 2019-07-11T07:58:39.000Z

ぷろたんくらい有名だと、自分が筋トレしてる動画そのまま流すだけでちょっと稼げるっていうのが普通にすごい


22: no name 2019-07-11T11:36:26.000Z

汗の量少なすぎ代謝悪すぎさすが30代


23: はちはっち 2019-07-11T08:55:44.000Z

プレス系でパワーグリップは何のためにするの?


24: Juliodye 2019-07-11T07:39:05.000Z

よっ!男梅!!


25: sin5524 2019-07-11T13:09:17.000Z

けんけんっ!やっぱこれじゃないと。
けんけんのトレーニング動画はこのBGMだよ。解説しゃべらないならもう少しだけボリューム上げてもいいんじゃん。
あとセット終わりで、ふぅ~じゃなくて、あぁって出ないと。
今、追い込んでないからあぁ出ないのかもしれないけど。
ベンチプレス戻せなくて、死んだの一言はおもわず吹き出したよ。


26: オールすオルース 2019-07-11T07:56:24.000Z

脇汗臭そう


27: 鈴木隆 2019-07-11T07:29:13.000Z

最初のベンチが動くマシン、オープン当初こんなキーキー音しなかったよね?
マシンの特性上劣化しやすいのかな、あんまり置いてるジムないし


28: 左の乳首 2019-07-11T07:00:43.000Z

ダンベルベンチの可動域がありまへんがな


29: 味塩ナノ 2019-07-11T07:21:06.000Z

フォームが全体的にわるいですね。パーソナルトレーナーについてもらって一からやり直したほうがいいとおもいます。このままいくと筋量はあまり増えないのに怪我は増える結果になってしまいます。


30: マタタビおいしい 2019-07-11T07:41:28.000Z

僕も今胸やってます!今日はダンベルのみです!


31: 秀秋小坂 2019-07-11T09:39:53.000Z

ハツカネズミさっさと病院いけよ


32: 46フェンリル 2019-07-11T06:43:31.000Z

このくそつまらない垂れ流しの筋トレ動画に顔芸をつけ面白くしようとしているぷろたん、さすが筋トレ界1のエンターテイナーです!


33: ウサマ・ビン・ラディン 2019-07-11T06:25:04.000Z

ぷろたんの屁は確実に臭い


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